Dia i hora

Dissabte, 5 de juliol de 2014, a les 8:45

Lloc de trobada

Benzinera entrada Sant Llorenç de Morunys

Plànol d'accés
Plànol d'accés a benzinera

Programa

Entrenament dirigit per l'entrenador Ricard Vila i guiat per Bernat Gil, Celia Tajada, Alicia Bofarull i Alex Sanchez.

Diferents recorreguts:

• 1er Grup: Pujada continua per carretera de St. Llorenç de Morunys, La Coma, La Pedra, Estació de Tuixent-la Vansa i pujada muntanya Tossa Pelada.
• 2on Grup (2h30): Pujada al pla de Prat Llong pel Refugi de la Vansa, Cim de la Tossa Pelada i baixada pel Collet i el Tallafocs.
• 3er Grup (3h30-4h): Pujada al pla de Prat Llong, cim de la Tossa Pelada, cim Padró dels Quatre Batlles i baixada per les pistes del mirador.

Mapa Tuixent la Vansa
Mapa topogràfic

Al finalitzar l'entrenament, els qui ho desitgin, dinar conjunt a Sant Llorenç de Morunys.

Nivell

Majors de 18 anys amb nivell físic mig i autonomia. Cal tenir la llicència FEEC-FEDME 2014 (assegurança).

Material

Roba, calçat de trail-running, abric, paravent, cambelback o ronyonera amb bidó. Aigua i menjar energètic. Planell Alpina o GPS, mòbil carregat.

Inscripcions, preus i documentació

Entrenament gratuït. Cal confirmar l'assistència per email a ricard@ricardvila.es