Dissabte, 22 de octubre de 2016
Entrenament dirigit per l'entrenador Ricard Vila i guiat per Bernat Gil, Celia Tajada, Alicia Bofarull i Alex Sanchez
Dissabte, 22 d'octubre a les 09:45
Collformic, a les 9h45'
Entrenament dirigit per l'entrenador Ricard Vila i guiat per Bernat Gil, Celia Tajada, Alicia Bofarull i Alex Sanchez:
Sortida de Collformic direcció a Sant Segimon. Baixada cap a l'ermita de l'Erola per enfilar verticalment cap al Turó del Pujol i el Matagalls. Tornada baixant directament o rodejant per Sant Segimon cap a Collformic. Una variant més curta és pujar al Matagalls directament des de Sant Segimon.
Majors de 18 anys, amb nivell físic mitg i autonomia. Cal tenir la Llicència FEEC-FEDME 2016.
Roba, bambes trail-running, paravents, ronyonera o camelback amb aigua i sals minerals i energètics. Planell Alpina o GPS de la zona, mòbil carregat.
Inscripció gratuïta i oberta a tothom. Cal que confirmis la teva assistència enviant un correu a ricard@ricardvila.es. Si una vegada feta la inscripció no pots venir, es prega avisar.