Dissabte, 11 de novembre de 2023
Entrenament dirigit per l'entrenador Ricard Vila
Dissabte, 11 de Novemmbre a les 09:30
Aparcament zona de pícnic, 600 metres passada la població de Santa Maria de Meià, direcció Fontllonga.
Trail que passarem per Ermita de St Alis i Mirador, Puig del Cami Ramader, Coll del Grau Ample, Tossal de Miralpallars (100 cims), Tossal de la Torreta (Sostre Comarcal de La Noguera), Coll del Reguer i Ermita St Salvador.
Roba, bambes trail-running, paravents, ronyonera o camelback amb aigua i sals minerals i energètics. Planell Alpina o GPS de la zona, mòbil carregat.
Entrenament gratuït, cal fer inscripció al correu ricard@ricardvila.es.
Cal tenir vigent la Llicencia federativa adient per a l'any 2023 o una assegurança que cobreixi el mateix tipus de prestacions de muntanya. Si no es disposa d’assegurança anual, a través de la FEEC es poden fer assegurances especials per al dia de l'activitat.
Cal ser major d’edat i tenir autonomia física per a l’activitat.
Al fer la inscripció acceptes complir les següents normes:
El fet de participar en l'activitat implica l'acceptació d'aquestes normes: