Aquest web no utilitza cookies de tercers, només utilitza les cookies estrictament necessàries per navegar i que no precisen de consentiment de l’usuari

Ricard Vila - Entrenador d'Esports de Muntanya

Llicenciat en Educació Física i en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport
Institut Nacional d'Educació Física (INEF)
Entrenador Nacional Atletisme
Real Federación Española de Atletismo (RFEA)
Instructor Escalada
Escola Catalana d'Alta Muntanya (ECAM)
Escuela Española de Alta Montaña (EEAM)
Personal Trainer Certification
The American Council on Exercise (ACE)

› Historial Calendari › gener 2015

Calendari mensual

Amb el mètode

< desembre 2014				febrer 2015 >
Entrenaments presencials - gener 2015
Del 29 de desembre al 4 de gener	Del 5 al 11 de gener	Del 12 al 18 de gener	Del 19 al 25 de gener	Del 26 de gener al 1 de febrer
29 de desembre	5	12	19	26
30 de desembre 19:00-20:30 Can Mercader	6 No hi ha entrenament presencial	13 19:00-20:30 Can Mercader	20 19:00-20:30 Can Mercader	27 19:00-20:30 Can Mercader
31 de desembre No hi ha entrenament presencial	7 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Can Mercader	14 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Can Mercader	21 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Can Mercader	28 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Can Mercader
1 Bon any 2015	8 19:00-20:30 Can Mercader	15 19:00-20:30 Can Mercader	22 19:00-20:30 Can Mercader	29 19:00-20:30 Can Mercader
2	9 Nocturna Trail en grup Plaça Mireia	16	23	30
3	10	17	24	31
4	11	18	25 Entreno de trail en grup al Parc Natural de Sant Llorenç	1 de febrer

Calendari anual 2015

Festa Entrenament-monogràfic-test Competició grup (assisteix entrenador) Conferència

gener
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

febrer
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28

març
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

abril
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

maig
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

juny
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

juliol
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

agost
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

setembre
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

octubre
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

novembre
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

desembre
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024

designed by March&Faus