Aquest web no utilitza cookies de tercers, només utilitza les cookies estrictament necessàries per navegar i que no precisen de consentiment de l’usuari

Ricard Vila - Entrenador d'Esports de Muntanya

Llicenciat en Educació Física i en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport
Institut Nacional d'Educació Física (INEF)
Entrenador Nacional Atletisme
Real Federación Española de Atletismo (RFEA)
Instructor Escalada
Escola Catalana d'Alta Muntanya (ECAM)
Escuela Española de Alta Montaña (EEAM)
Personal Trainer Certification
The American Council on Exercise (ACE)

› Historial Calendari › març 2015

Calendari mensual

Amb el mètode

< febrer 2015					abril 2015 >
Entrenaments presencials - març 2015
Del 23 de febrer al 1 de març	Del 2 al 8 de març	Del 9 al 15 de març	Del 16 al 22 de març	Del 23 al 29 de març	Del 30 de març al 5 d'abril
23 de febrer	2	9 Preparació física en esports de muntanya. Curs de medicina i socors de muntanya 2015	16	23	30
24 de febrer 19:00-20:30 Can Mercader	3 19:00-20:30 Can Mercader	10 19:00-20:30 Can Mercader	17 19:00-20:30 Can Mercader	24 19:00-20:30 Can Mercader	31 19:00-20:30 Can Mercader
25 de febrer 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Can Mercader	4 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Can Mercader	11 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Can Mercader	18 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Can Mercader	25 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Can Mercader	1 de abril 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Can Mercader
26 de febrer 19:00-20:30 Can Mercader	5 19:00-20:30 Can Mercader	12 19:00-20:30 Can Mercader	19 19:00-20:30 Can Mercader	26 19:00-20:30 Can Mercader	2 de abril Festa
27 de febrer	6	13	20	27	3 de abril
28 de febrer Entreno de BTT (Llobregat)	7	14	21	28 Trailrunning en grup a Les Garrigues (La Pobla de Cervoles), tast de vins (Celler Mas Blanc i Jovè) i dinar comunitari	4 de abril
1	8	15 Trailrunning i ultra en grup a Monstec de Rubies i dinar comunitari	22	29	5 de abril

Calendari anual 2015

Festa Entrenament-monogràfic-test Competició grup (assisteix entrenador) Conferència

gener
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

febrer
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28

març
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

abril
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

maig
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

juny
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

juliol
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

agost
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

setembre
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

octubre
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

novembre
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

desembre
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024

designed by March&Faus