Ricard Vila - Entrenador d'Esports de Muntanya

Llicenciat en Educació Física i en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport
Institut Nacional d'Educació Física (INEF)
Entrenador Nacional Atletisme
Real Federación Española de Atletismo (RFEA)
Instructor Escalada
Escola Catalana d'Alta Muntanya (ECAM)
Escuela Española de Alta Montaña (EEAM)
Personal Trainer Certification
The American Council on Exercise (ACE)

Inici › Calendari › setembre 2016

Calendari mensual

Amb el mètode

< agost 2016				octubre 2016 >
Entrenaments presencials - setembre 2016
Del 29 d'agost al 4 de setembre	Del 5 al 11 de setembre	Del 12 al 18 de setembre	Del 19 al 25 de setembre	Del 26 de setembre al 2 d'octubre
29 de agost	5	12	19	26
30 de agost No hi ha entrenament presencial	6 19:00-20:30 Can Mercader Primer dia d'entrenament presencial	13 19:00-20:30 Can Mercader	20 19:00-20:30 Can Mercader	27 19:00-20:30 Can Mercader
31 de agost No hi ha entrenament presencial	7 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Oreneta Primer dia d'entrenament presencial	14 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Oreneta	21 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Oreneta	28 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Oreneta
1 No hi ha entrenament presencial	8 19:00-20:30 Can Mercader	15 19:00-20:30 Can Mercader	22 19:00-20:30 Can Mercader	29 19:00-20:30 Can Mercader
2	9	16	23	30
3	10	17	24	1 de octubre Multientrenament + Trailrunning bosc-platja Gavà
4	11	18	25	2 de octubre

Calendari anual 2016

Festa Entrenament-monogràfic-test Competició grup (assisteix entrenador) Conferència

gener
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

febrer
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29

març
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

abril
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

maig
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

juny
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

juliol
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

agost
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

setembre
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

octubre
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

novembre
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

desembre
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024

Col·laboradors

Pyrenees Stage Run

Dr. Andreu Arquer

Denver Advocats

Francesc Lllunell, 6 - 4 -1ª - Esplugues de Llobregat 08950 - Tel. 607 44 44 73 - ricard@ricardvila.es

designed by March&Faus