Aquest web no utilitza cookies de tercers, només utilitza les cookies estrictament necessàries per navegar i que no precisen de consentiment de l’usuari

Ricard Vila - Entrenador d'Esports de Muntanya

Llicenciat en Educació Física i en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport
Institut Nacional d'Educació Física (INEF)
Entrenador Nacional Atletisme
Real Federación Española de Atletismo (RFEA)
Instructor Escalada
Escola Catalana d'Alta Muntanya (ECAM)
Escuela Española de Alta Montaña (EEAM)
Personal Trainer Certification
The American Council on Exercise (ACE)

› Historial Calendari › juny 2017

Calendari mensual

Amb el mètode

< maig 2017				juliol 2017 >
Entrenaments presencials - juny 2017
Del 29 de maig al 4 de juny	Del 5 al 11 de juny	Del 12 al 18 de juny	Del 19 al 25 de juny	Del 26 de juny al 2 de juliol
29 de maig	5	12	19	26
30 de maig 19:00-20:30 Can Mercader Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil	6 19:00-20:30 Can Mercader Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil	13 19:00-20:30 Can Mercader Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil	20 19:00-20:30 Can Mercader Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil	27 19:00-20:30 Can Mercader Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil
31 de maig 08:00 Oreneta Entrenament particular 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Oreneta Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades	7 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Oreneta Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros	14 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Oreneta Entrenament de tècnica de carrera i sèries de pujades	21 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Oreneta Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros	28 14:30-16:00 Oreneta 19:00-20:30 Oreneta Entrenament de tècnica de carrera i sèries de pujades
1 19:00-20:30 Can Mercader Circuits de força/resistència i força analítica de tronc	8 19:00-20:30 Can Mercader Circuits de força/resistència i força analítica de tronc	15 19:00-20:30 Can Mercader Circuits de força/resistència i força analítica de tronc	22 19:00-20:30 Can Mercader Circuits de força/resistència i força analítica de tronc	29 19:00-20:30 Can Mercader Circuits de força/resistència i força analítica de tronc
2 14:00 Can Mercader Entrenament particular 16:30 St.Cugat Entrenament particular	9 14:00 Can Mercader Entrenament particular 16:30 St.Cugat Entrenament particular	16 14:00 Can Mercader Entrenament particular 16:30 St.Cugat Entrenament particular	23 14:00 Can Mercader Entrenament particular 16:30 St.Cugat Entrenament particular	30 14:00 Can Mercader Entrenament particular 16:30 St.Cugat Entrenament particular
3	10 Entrenament a Ribes (Núria) amb PSR	17	24	1 de juliol
4	11	18 Entrenament de Caco amb avituallament a Benasque	25	2 de juliol

Calendari anual 2017

Festa Entrenament-monogràfic-test Competició grup (assisteix entrenador) Conferència

gener
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

febrer
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28

març
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

abril
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

maig
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

juny
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

juliol
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

agost
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

setembre
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

octubre
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

novembre
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

desembre
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024

designed by March&Faus