Calendari mensual

Amb el mètode
< novembre 2018 gener 2019 >
Entrenaments presencials - desembre 2018
Del 26 de novembre al 2 de desembreDel 3 al 9 de desembreDel 10 al 16 de desembreDel 17 al 23 de desembreDel 24 al 30 de desembreDel 31 de desembre al 6 de gener
26 de novembre 
3 
10 
17 
24 
31 
27 de novembre 

08:00 Oreneta Entrenament particular


19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil
4 

08:00 Oreneta Entrenament particular


17:30 Sant Feliu Entrenament particular


19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil
11 

08:00 Oreneta Entrenament particular


17:30 Sant Feliu Entrenament particular


19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil
18 

08:00 Oreneta Entrenament particular


17:30 Sant Feliu Entrenament particular


19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil
25 
Festa
1 de gener 
Festa
28 de novembre 

14:30-16:00 Oreneta
19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades
5 

14:30-16:00 Oreneta
19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades
12 

14:30-16:00 Oreneta
19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades
19 

14:30-16:00 Oreneta
19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades
26 
Festa
2 de gener 

14:30-16:00 Oreneta
19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades
29 de novembre 

19:00-20:30 Can Mercader

Circuits de força/resistència i força analítica de tronc
6 
Festa
13 

17:30 Sant Feliu Entrenament particular


19:00-20:30 Can Mercader

Circuits de força/resistència i força analítica de tronc
20 

17:30 Sant Feliu Entrenament particular


19:00-20:30 Can Mercader

Circuits de força/resistència i força analítica de tronc
27 
Festa
3 de gener 

17:30-19:00 Sant Feliu Entrenament particular


19:00-20:30 Can Mercader

Circuits de força/resistència i força analítica de tronc
30 de novembre 

14:00 Can Mercader Entrenament particular


16:30 Sant Cugat Entrenament particular


7 
Festa
14 

14:00 Can Mercader Entrenament particular


16:30 Sant Cugat Entrenament particular


21 

14:00 Can Mercader Entrenament particular


16:30 Sant Cugat Entrenament particular


28 
Festa
4 de gener 

14:00 Can Mercader Entrenament particular


16:30 Sant Cugat Entrenament particular


1 
8 
15 
Entrenament didàctic per trail+caco a Parc Oreneta i Collserola
22 
29 
5 de gener 
2 
9 
16 
23 
30 
6 de gener 

Calendari anual 2018

Festa Entrenament-monogràfic-test Competició grup (assisteix entrenador) Conferència
gener
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
 
febrer
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728
 
març
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
 
abril
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
maig
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
 
juny
123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
 
juliol
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
agost
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
 
setembre
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
 
octubre
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
 
novembre
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
 
desembre
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

 

2012  2013  2014  2015  2016  2017  2018  2019  2020  2021  2022  2023  2024  

 

 

Col·laboradors

 

Francesc Lllunell, 6 - 4 -1ª - Esplugues de Llobregat 08950 - Tel. 607 44 44 73 - ricard@ricardvila.es

designed by March&Faus