| < maig 2018 | juliol 2018 > | |||
|---|---|---|---|---|
| Entrenaments presencials - juny 2018 | ||||
| Del 28 de maig al 3 de juny | Del 4 al 10 de juny | Del 11 al 17 de juny | Del 18 al 24 de juny | Del 25 de juny al 1 de juliol |
28 de maig | 4 | 11 | 18 | 25 |
29 de maig 08:00 Oreneta. Entrenament particular Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil | 5 08:00 Oreneta. Entrenament particular Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil 21:00 Entrenament particular | 12 08:00 Oreneta. Entrenament particular Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil 21:00 Entrenament particular | 19 08:00 Oreneta. Entrenament particular Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil 21:00 Entrenament particular | 26 08:00 Oreneta. Entrenament particular Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil 21:00 Entrenament particular |
30 de maig Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades | 6 Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades | 13 Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades | 20 Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades | 27 Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades |
31 de maig Circuits de força/resistència i força analítica de tronc | 7 Circuits de força/resistència i força analítica de tronc | 14 Circuits de força/resistència i força analítica de tronc | 21 No hi ha entrenament presencial | 28 Circuits de força/resistència i força analítica de tronc |
1 14:00 Can Mercader Entrenament particular 15:00 St.Cugat Entrenament particular | 8 11:00 Can Mercader Entrenament particular 14:00 Can Mercader Entrenament particular 16:30 St.Cugat Entrenament particular | 15 11:00 Can Mercader Entrenament particular 14:00 Can Mercader Entrenament particular 16:30 St.Cugat Entrenament particular | 22 No hi ha entrenament presencial | 29 11:00 Can Mercader Entrenament particular 14:00 Can Mercader Entrenament particular 16:30 St.Cugat Entrenament particular |
2 | 9 | 16 | 23 | 30 |
3 | 10 | 17 | 24 | 1 de juliol |
|
|
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024
Francesc Lllunell, 6 - 4 -1ª - Esplugues de Llobregat 08950 - Tel. 607 44 44 73 - ricard@ricardvila.es
