Calendari mensual

Amb el mètode
< juliol 2021 setembre 2021 >
Entrenaments presencials - agost 2021
Del 26 de juliol al 1 d'agostDel 2 al 8 d'agostDel 9 al 15 d'agostDel 16 al 22 d'agostDel 23 al 29 d'agostDel 30 d'agost al 5 de setembre
26 de juliol 
2 
9 
16 
23 
30 
27 de juliol 

19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil
3 
No hi ha entrenament presencial
10 
No hi ha entrenament presencial
17 
No hi ha entrenament presencial
24 
No hi ha entrenament presencial
31 
No hi ha entrenament presencial
28 de juliol 

14:30-16:00 Oreneta
19:00-20:30 Oreneta

Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades
4 
No hi ha entrenament presencial
11 
No hi ha entrenament presencial
18 
No hi ha entrenament presencial
25 
No hi ha entrenament presencial
1 de setembre 

14:30-16:00 Oreneta
19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades
29 de juliol 

19:00-20:30 Can Mercader

Circuits de força/resistència i força analítica de tronc
5 
No hi ha entrenament presencial
12 
No hi ha entrenament presencial
19 
No hi ha entrenament presencial
26 
No hi ha entrenament presencial
2 de setembre 

19:00-20:30 Can Mercader

Circuits de força/resistència i força analítica de tronc
30 de juliol 
6 
13 
20 
27 
3 de setembre 
31 de juliol 
7 
14 
21 
28 
4 de setembre 
1 
8 
15 
22 
29 
5 de setembre 

Calendari anual 2021

Festa Entrenament-monogràfic-test Competició grup (assisteix entrenador) Conferència
gener
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
febrer
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
 
març
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
 
abril
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
 
maig
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
juny
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
 
juliol
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
 
agost
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
setembre
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
 
octubre
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
novembre
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
 
desembre
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
 

 

2012  2013  2014  2015  2016  2017  2018  2019  2020  2021  2022  2023  2024  

 

 

Col·laboradors

 

Francesc Lllunell, 6 - 4 -1ª - Esplugues de Llobregat 08950 - Tel. 607 44 44 73 - ricard@ricardvila.es

designed by March&Faus