Subscriu-te al canal YouTube
Dimarts, 8 de setembre de 2020
Canal de youtube de Ricard Vila
Entrenaments, tècnica, circuits, força i entrevistes de Trail, Ultras, Alpinisme, Skimo, asfalt i molt més.
Blog
Notes tècniques, publicacions i articles
Programació entrenaments de trail, cursa Aneto i Pedraforca Kiku Soler, Skimo, Tresk, Expedicions, Alpinisme, Ultres, preparació física Esports de Muntanya, descans total i actiu, psicologia de Muntanya, etc.
