Calendari mensual

Amb el mètode
< desembre 2021 febrer 2022 >
Entrenaments presencials - gener 2022
Del 27 de desembre al 2 de generDel 3 al 9 de generDel 10 al 16 de generDel 17 al 23 de generDel 24 al 30 de generDel 31 de gener al 6 de febrer
27 de desembre 
10 
17 
24 
31 
28 de desembre 

19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil
11 

19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil
18 

19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil
25 

19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil
1 de febrer 

19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil
29 de desembre 

14:30-16:00 Oreneta
19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades
12 

14:30-16:00 Oreneta
19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades
19 

14:30-16:00 Oreneta
19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades
26 

14:30-16:00 Oreneta
19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades
2 de febrer 

14:30-16:00 Oreneta
19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades
30 de desembre 
Festa
13 

19:00-20:30 Can Mercader

Circuits de força/resistència i força analítica de tronc
20 

19:00-20:30 Can Mercader

Circuits de força/resistència i força analítica de tronc
27 

19:00-20:30 Can Mercader

Circuits de força/resistència i força analítica de tronc
3 de febrer 

19:00-20:30 Can Mercader

Circuits de força/resistència i força analítica de tronc
31 de desembre 
14 
21 
28 
4 de febrer 
Bon any 2022
15 
22 
29 
5 de febrer 
16 
23 
30 
6 de febrer 

Calendari anual 2022

Festa Entrenament-monogràfic-test Competició grup (assisteix entrenador) Conferència
gener
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
febrer
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28
 
març
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
 
abril
123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
 
maig
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
juny
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
 
juliol
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
agost
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
 
setembre
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
 
octubre
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
novembre
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
 
desembre
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
 

 

2012  2013  2014  2015  2016  2017  2018  2019  2020  2021  2022  

 

 

Col·laboradors

 

Francesc Lllunell, 6 - 4 -1ª - Esplugues de Llobregat 08950 - Tel. 607 44 44 73 - ricard@ricardvila.es

designed by March&Faus