Calendari mensual

Amb el mètode
< setembre 2019 novembre 2019 >
Entrenaments presencials - octubre 2019
Del 30 de setembre al 6 d'octubreDel 7 al 13 d'octubreDel 14 al 20 d'octubreDel 21 al 27 d'octubreDel 28 d'octubre al 3 de novembre
30 de setembre 
14 
21 
28 

19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil

19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil
15 

19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de força general amb material lleuger i mòbil
22 
29 

14:30-16:00 Oreneta
19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades

14:30-16:00 Oreneta
19:00-20:30 Can Mercader

Entrenament de tècnica de carrera i sèries de cros-pujades
16 
23 
30 

19:00-20:30 Can Mercader

Circuits de força/resistència i força analítica de tronc
10 

19:00-20:30 Can Mercader

Circuits de força/resistència i força analítica de tronc
17 
24 
31 
11 
18 
25 
1 de novembre 
Festa
12 
Festa
19 
26 
2 de novembre 
13 
20 
27 
3 de novembre 

Calendari anual 2019

Festa Entrenament-monogràfic-test Competició grup (assisteix entrenador) Conferència
gener
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
 
febrer
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728
 
març
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
abril
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
 
maig
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
 
juny
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
 
juliol
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
 
agost
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
 
setembre
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
octubre
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
 
novembre
123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
 
desembre
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

 

 

Col·laboradors

 

Francesc Lllunell, 6 - 4 -1ª - Esplugues de Llobregat 08950 - Tel. 607 44 44 73 - ricard@ricardvila.es

designed by March&Faus