Dia i hora

Diumenge, 3 de Març de 2013 a les 09:45

Lloc de trobada

Platja d'Aro. Monòlit Cavall Bernat. Platja Llarga

Programa

Entrenament dirigit per l'entrenador Ricard Vila i guiat per Bernat Gil, Celia Tajada, Alicia Bofarull, Àlex

Caco amb parades a diferents pobles (amb assistència de l'entrenador).
Aproximadament, 30Km. Es pot fer tot l'itinerari o només els dos primers trams (24km).

Necessitaríem un segon conductor per tornar a la gent de Tamariu a Platja d'Aro

Tram 1. Platja d'Aro - Palamós (8Km, 1h-1h15m)
Tram 2. Palamós - Calella Palafrugell (16Km, 2h15m-2h45m)
Tram 3. Calella Palafrugell - Tamariu (6Km, 1h-1h15m)

Nivell

Majors de 18 anys amb nivell físic mitg.
Cal tenir la llicència de la FEEC-FEDME (assegurança) del 2013.

Material

Roba i bambes trailrunning, camelback/ronyonera amb aigua, gps o planell, mòbil, bosses pels diferents avituallaments que farà l'entrenador.

Inscripcions, preus i documentació

Cal que confirmis la teva assistència enviant un correu a ricard@ricardvila.es indicant el nº de trams.

Documentació

Llibre Camins de ronda - Travessa Costa Brava, Ed.Triangle-Postals
Planell ed.Alpina Baix Empordà