Notice: session_start(): ps_files_cleanup_dir: opendir(/var/lib/php5) failed: Permission denied (13) in /home/rvila/html/ricardvila.es/app/init.php on line 58
Ricard Vila: Activitats/30-03-2014 Entrenament de Trail-running en grup a la Serra de Montsant
 

Activitats

Entrenament de Trail-running en grup a la Serra de Montsant

Diumenge, 30 de març de 2014

Entrenament dirigit per l'entrenador Ricard Vila i guiat per Bernat Gil i Cèlia Tajada.
 
Amb el mètode
 

Dia i hora

Diumenge, 30 de Març de 2014 a les 9:45h

Lloc de trobada

Morera de Montsant (entrada)

Programa

CACO amb diverses opcions de recorregut (3-4h). Pujada pel grau de l'Agnet, carena de la Serra Major, GR fins a Albarca, pujada a la Roca Corbatera i tornada a la Serra Major per baixar pel Racó de Misa altre cop cap a la Morera de Montsant.

Entrenament dirigit per l'entrenador Ricard Vila i guiat per Bernat Gil i Cèlia Tajada.

Nivell

Majors de 18 anys amb nivell físic mig i autonomia. Cal tenir la llicència FEEC-FEDME 2014 (assegurança).

Material

Roba, calçat de trail-running, abric, paravent, cambelback o ronyonera amb bidó. Aigua i menjar energètic. Planell Alpina o GPS, mòbil carregat.

Inscripcions, preus i documentació

Inscripció gratuïta i oberta a tothom. Cal que confirmis la teva assistència enviant un correu a . Si una vegada feta la inscripció no pots venir, es prega avisar.

 

 

 

 
 

Arxiu

 

Col·laboradors

 

Francesc Lllunell, 6 - 4 -1ª - Esplugues de Llobregat 08950 - Tel. 607 44 44 73 - ricard@ricardvila.es

designed by March&Faus